El Ajo contra los Gérmenes

Proteccion-natural

Desde más de 5,000 años el ajo ha sido valorado por sus propiedades curativas y por su capacidad para aumentar la fuerza y la energía del cuerpo. Se dice que quienes construyeron las pirámides de Egipto consumían ajo para tonificarse luego del arduo día trabajo. Hoy en día el ajo se utiliza para prevenir enfermedades del corazón, apoplejía e hipertensión. Sus aceites esenciales y demás componentes tienen fuertes propiedades antibióticas y antivirales y previene también los hongos.

Como Prevenir la Anemia

Anemia

La anemia es en si una disminución o falta de glóbulos rojos en la sangre o de la hemoglobina, lo que causa una insuficiencia en el transporte normal de oxigeno a los tejidos del cuerpo. La causa mas común de anemia es la insuficiencia de ingesta de hierro o por la falta de absorción adecuada del cuerpo. Los síntomas mas frecuentes son dolores de cabeza, cansancio, mareos, palpitaciones, palidez vértigos y en ocasiones calambres en las piernas. Las causas más comunes de la anemia son:

Artículos de Salud más leídos

Tipos de virus del papiloma humano

El virus del papiloma humano, o VPH, es un virus que causa la infección en la piel y las membranas mucosas. Más de 100 diferentes de cepas de VPH han sido identificados, de los cuales 30 cepas están relacionadas a enfermedades de transmisión sexual (ETS). El VPH se propaga por la piel directamente de la piel del infectado, la mayoría de las personas infectadas desconocen que han contraído la enfermedad.

lunares abcd dermatologico

Lunares cancerígenos o inofensivos

Los lunares cancerígenos, suelen confundirse con los lunares que son inofensivos para el cuerpo humano, ya que a simple vista parecen ser muy iguales. Observando con atención, las diferencias se pueden notar.

Los melanomas malignos (lunares cancerígenos), suelen tener formas irregulares, crecen rápidamente a partir de otros lunares y se expanden a todas las partes del cuerpo. En general no ocasionan síntomas de dolor, picazón o desangramiento, es por eso que la mayoría de las veces son inadvertidos.

La importancia de los medicamentos

La medicina es muy importante para nosotros los seres humanos, ya que son los encargados de restablecer la normalidad al funcionamiento de nuestro cuerpo. Los medicamentos pueden curar enfermedades, mejorar la inmunidad, proporcionar más nutrientes y vitaminas que el cuerpo no puede producir o consumir en una dieta diaria.

Regalo de Dios Las vitaminas

Las vitaminas son importantes para la subsistencia del ser humano. Las vitaminas naturales son aquellas sustancias de alimentos orgánicos que se encuentran sólo en las plantas y los animales, es decir, los seres vivos. El cuerpo no es capaz de sintetizar o fabricar vitaminas (aunque hay algunas excepciones a esto). Debido a esto, debe ser suministrada ya sea directamente en la dieta, o por medio de suplementos dietéticos. Las vitaminas son vitales para que nuestro cuerpo pueda funcionar normalmente. Son absolutamente necesarias para nuestro crecimiento, el bienestar general y la vitalidad.

Hemorroides Internas

Las hemorroides son un problema muy común en muchas personas, pero a menudo se confunden los síntomas y podemos pensar que las estamos sufriendo cuando en realidad se trata de otro problema más grave. Por este motivo hemos querido explicar los síntomas más distintivos de las hemorroides, que aunque son muy molestas no suponen un riesgo real para la salud.

Como influye la alimentación en la salud

Como aquel viejo dicho que dice: “dime con quién andas y te diré quién eres”, hoy me atrevo a decir dime que comes y te diré como te encuentras de salud. Y es que la alimentación es el eslabón perfecto para mantenernos buen estado de salud. Sin embargo todo lo que injerimos por nuestra boca no siempre resulta beneficioso para nosotros.

Que es la enfermedad

Se puede definir a la enfermedad como una condición del cuerpo humano que interrumpe las funciones normales de la vida, la enfermedad se puede presentar con dolor, debilidad, malestar generan entre otras falencias. La enfermedad es parte de la vida humana, en muchos casos tan necesaria para el control de la existencia.

La enfermedad en su siglo puede incluir, lesiones, discapacidades, síndromes de diferentes tipos, infecciones, conductas desviadas de la realidad, variación total en la estructura del nuestro organismo.

Consejos para elegir tu seguro de salud

¿Qué seguro de salud debo escoger? La salud es lo más importante, por lo que desde salud seguros queremos ayudarte a elegir aquel seguro que se adapte mejor a tu situación y a tus necesidades. Es decir, hay seguros de salud que ofrecen planes muy distintos para aquellas personas con antecedentes familiares de enfermedades graves que a los que cuentan con un historial de familiares sanos.

Si ninguno de tus parientes ha tenido, por ejemplo, diabetes, es poco probable que tú tampoco la tengas, por lo que seguramente no será necesario que contrates un seguro que cubra este tipo de enfermedad.

prevenir accidentes

Prevenir de accidentes

Para prevenir accidentes por golpes o caídas de escaleras dentro de la casa, es muy conveniente que se tenga especial cuidado a la hora de caminar por el hogar, porque aunque no lo parezca la casa propia está llena de bordes filosos, superficies resbaladizas, incluso obstáculos tirados en el piso (como juguetes, zapatillas, etc) que nos puedan hacer tropezar.

La cocina y el cuarto de baño son las habitaciones más peligrosas donde más cuidado tenemos que tener.

En la cocina, encontramos toda clase de elementos cortantes y punzantes,

La importancia de beber agua

El agua es nuestra principal fuente de vida, sin ella simplemente la humanidad no existiría. El agua es el líquido más abundante en la tierra y su importancia en el consumo de los seres humanos es extremadamente necesaria, ya que constituye más de dos tercios del peso del cuerpo humano, y sin agua, moriríamos en pocos días. El cerebro de los humanos se compone el 95% de agua, la sangre en un 82% y los pulmones en un 90%. El agua es tan vital que un desbalance de solo el 2% puede provocar una deshidratación y perdidas temporales de la memoria, dificultades de aprendizaje, dificultades en la lectura, entre otros.

Higiene personal

¿Descuidas tu higiene personal?

Si no cuidamos nuestra higiene personal, en principio, el primer problema que aparece en nuestra vida resulta de índole social, ya que si estamos transpirados y olemos mal, las personas con las que interaccionamos normalmente, probablemente ni se nos acerquen.

La psicología enferma y cura

A menudo en la vida somos todo lo que pensamos, sin darnos cuenta que el estado psicológico de nuestra mente influye bastante en las cosas que nos pasan a diario, como: conseguir un empleo, enamorarse de la chica ideal, tener el auto que se desea y muchas otras cosas más.

Pero cuando este efecto se revierte, también podemos provocar malos momentos, tristeza entre otras falencias normales de la vida. Lo realmente malo resulta cuando somos nosotros mismos los que podemos provocar supuestas enfermedades y malestares reales en nuestro cuerpo

gafas moda

Actualmente la moda cambió y las mujeres usan cada vez más anteojos, porque hay diferentes tipos de colores, texturas y marcas.

Y como la tecnología a avanzado, han creado los anteojos que cambian de color u oscurecen según la luz solar.
Al existir este tipo de anteojos lo que hace es que la gente lo compre, no solo por lo estético, sino también por un tema económico, ya que con estos anteojos te evitas de comprar unos

Ejercicio físico y salud mental

Hoy en día la depresión afecta a más de 350 millones de personas en todo el mundo de todas las edades. Existen medicamentos eficaces para tratar esta patología, pero el acceso a ellos es muy complicado (sobre todo en los países pobres) y sólo consiguen recibirlos un 10% de los enfermos. Por este motivo es importante recordar que aunque no todos tengamos acceso a los medicamentos necesarios, sí que podemos hacer ejercicios para mejorar los problemas de salud mental.

Una vida llena de salud

Es aquella que anhelamos todos. Quisiéramos vivir sin ningún mal acechándonos, fuera del alcance de cualquier enfermedad o accidente que perturbe nuestra felicidad y vitalidad humana.

Lamentablemente la vida está llena de posibles ataques a la tranquilidad de nuestra salud, y es verdaderamente un milagro estar vivos cada día, para disfrutar el siguiente. Nosotros no podemos cambiar las cosas que nos puedan pasar a causa de una enfermedad

Seguros de Salud Novagalicia

En esta ocasión desde Salud Seguros vamos a hablaros sobre la compañía de seguros de salud Novagalicia. Aunque en caso de emergencia todos tenemos la suerte de disponer de la Seguridad Social, en muchas ocasiones sus listas de espera son demasiado largas o sus servicios insuficientes, por lo que en casos de salud siempre es preferible prevenir que curar.

Como todos los seguros de salud, Novagalicia tiene unas coberturas básicas para todos los planes, a las cuales se le podrán añadir más tarde todo tipo de servicios complementarios en función de las necesidades de cada uno. Es importante mencionar que se trata de una de las aseguradoras

Ejercicios para mejorar la salud

Es cierto que todos nosotros necesitamos un seguro de salud para garantizar que tendremos cobertura médica en casos de enfermedad o de lesión. Sin embargo, lo más importante para gozar de una buena salud no es contratar un buen seguro, sino llevar una vida saludable. Por este motivo, en este artículo queremos mostrarte cómo hacer ejercicios para mejorar la salud.

Comer sano en el trabajo

¿Qué comer en el trabajo?. La gran mayoría de la población española, tiene el mismo problema, un horario de trabajo largo que no te permite comer en tu casa o, que su trabajo está lejos de casa y no conviene volver a casa a comer por tiempo y gasolina. Pero igualmente puedes comer sano medianamente, y cuidar tu alimentación.

Seguros de salud Caser

En esta ocasión desde salud seguros vamos hablar sobre los seguros de salud caser. Esta compañía ofrece dos planes principales llamados salud activa y salud integral. Por una parte el primero de ellos es ideal para aquellas personas que normalmente no necesitan de asistencia médica pero que quiere tener un seguro por si en alguna ocasión les hiciera falta. De este modo este plan de seguros ofrece asistencia médica completa caso de emergencia, un precio mensual muy barato y adaptado a cada necesidad, y hospitalización gratuita si fuera necesario.

Ahorrar en tu seguro de salud

¿Cómo ahorrar en el seguro de salud? Lógicamente todos queremos contar con un buen seguro de salud, pero esto es difícil muchas veces debido a que sus precios pueden ser demasiado altos. Esto ocurre sobre todo en las familias grandes, donde los progenitores tienen que financiar sus propios seguros y los de hijos.

¿Qué podría hacerse para reducir estos costes y a la vez disfrutar de un buen seguro de salud? A continuación te mostramos algunos trucos.

Cuida de tu cuerpo: si los miembros de la familia hacen ejercicio con regularidad, tienen una dieta sana y equilibrada y acuden al doctor de forma rutinaria para hacerse chequeos se reducirán vuestros costes de salud (será más difícil que os resfriéis o que necesitéis vitaminas, por ejemplo).